Echa un vistazo a esta práctica receta: panini con verduras. Una receta muy fácil de preparar.
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¡Vive Saludable con Exante!
Panini con Verduras
- Porciones
- 1
Ingredientes
- 2 Piadina Italiana o Wraps
- 40 g Rúcula
- 1 Tomate
- 40 g Queso mozarella bajo en grasa
- 1/2 CalabacÃn
- 4 hojas Albahaca
Method
Lavar bien las verduras.
Cortar el tomate y el calabacÃn en rodajas.
En una sartén a la parrilla, asar el calabacÃn por ambos lados.
Dentro del wrap colocar la rúcula, el tomate, el calabacÃn, el queso mozarella y las hojas de albahaca.
¡A disfrutar!
Informacion nutricional
Cantidad por porción
CalorÃas | 223 |
---|---|
Grasas Totales | 5g |
Grasas Saturadas | 0.6g |
Carbohidratos Totales | 25g |
ProteÃna | 20g |