¡Comienza tu dÃa con esta deliciosa receta de gachas de avena proteica con canela y fresas!
¿SabÃas que la avena le ofrece a tu cuerpo grandes beneficios? Este rico carbohidrato es bajo en calorÃas y grasa y rico en fibra y proteÃna. Ayuda a disminuir los niveles de colesterol y a estabilizar el azúcar en la sangre.
Además la avena mejora la digestión, ayuda a controlar la ansiedad y posee propiedades anticancerÃgenas.
Finalmente, entre otras de sus maravillosas propiedades, la avena es una gran fuente de energÃa.
¡Vive Saludable con Exante!
Gachas de Avena Proteica con Canela y Fresas
Ingredientes
- 1 Sobre Crema de Avena Proteica Exante
- 20 g Fresas
- 10 g Semillas de Girasol
- 5 g Canela
Method
Preparar las gachas de avena como se indica en nuestras Instrucciones de Preparación.
Añadir las fresas que brindan un toque dulce pero natural.
Añadir las semillas de girasol que aportan grasas saludables y vitaminas.
Finalmente, rociar la canela.
Informacion nutricional
Cantidad por porción
CalorÃas | 274 |
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Grasas Totales | 9g |
Carbohidratos Totales | 31g |
ProteÃna | 18g |