Disfruta y obtén un slice de acción con nuestra Pizza Exante con Rúcula y Pollo.
La rúcula es una verdura que aporta grandes beneficios a nuestro organismo. Es desintoxicante, tiene propiedades anticancerÃgenas y es rica en vitamina B que ayuda a retrasar el envejecimiento del cerebro.
Adicionalmente, mejora la digestión, ayuda a evitar enfermedades cardiovasculares, baja el nivel de colesterol y ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre.
La rúcula también nos ayuda a sentirnos más llenos, por lo cual es un alimento muy importante que debemos incluir en nuestra dieta.
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¡Vive Saludable con Exante!
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Pizza con Rúcula y Pollo
- Porciones
- 1
Ingredientes
- 30 g Pechuga de pollo
- Cuarto Aguacate
- 15 g Queso crema bajo en grasa
- 1 puñado Rúcula
- 1 cdta. Aceite vegetal
Method
Preparar la Pizza Exante como se indica en las Instrucciones de Preparación.
Hornear la pizza durante 10-15 minutos.
Mientras la pizza se hornea, calentar una sartén con una cdta. de aceite vegetal y cocinar el pollo por ambos lados.
Picar el pollo en cuadros y el aguacate en rebanadas. Una vez la pizza se cocine, sacarla del horno y añadir el pollo y el aguacate.
Lavar bien la rúcula antes de usar y agregar en la parte superior de la pizza.
Añadir una cucharada de queso crema bajo en grasa.
A disfrutar!
Informacion nutricional
Cantidad por porción
| CalorÃas | 263.1 |
|---|---|
| Grasas Totales | 8.28g |
| Carbohidratos Totales | 22.34g |
| ProteÃna | 23.14g |